К сожалению, нам не дано переделать нашу жизнь
Большинство женщин имеют пять восьмичасовых рабочих дней в неделю. Приходя домой, женщины отрабатываю вторую смену на кухне, занимаются с детьми. А когда наступают долгожданные выходные, то стараются как можно больше успеть сделать дома: перестирать и перегладить белье, приготовить борщ, убрать квартиру, вскопать дачу. И хочется и парикмахерскую посетить, и в сауну с мужем, да куда там, если и выспаться толком некогда.
А вот американские ученые в результате эксперимента выяснили, что для нормального существования человеку необходимо три выходных, а не два.
В научном опыте приняло участие 159 женщин и мужчин, которые в течение рабочей недели спали по 4 часа в сутки, а в субботу и воскресенье – по 10. После этого ученые оценили состояние испытуемых и пришли к выводу, что отрицательные последствия недостатка сна у этих людей не исчезли. В частности, у этих людей отмечалась низкая концентрация внимания, а также высокий уровень усталости. Чтобы исправить эту ситуацию, считают ученые, нужно либо добавить третий выходной день, либо спать в субботу и воскресенье по 14 часов.
К сожалению, нам не дано переделать нашу жизнь.
|
| Категория: Все для женщин | Добавил: Elena (24.11.2010)
|
| Просмотров: 644 | Комментарии: 1
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
